12ROUNDS BOXING
BERLIN
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WO DER SPORT NOCH ETWAS BEDEUTET

ECHTER BOXSPORT.
NICHTS ANDERES.

Berlins Boxgym für alle, die es richtig machen wollen. Echte Technik. Echte Trainer. Echte Community. Von deinem ersten Jab bis zum ersten Sparring.

Rochstr. 14a, 10178 Berlin-Mitte · 2 Min vom Alexanderplatz

12Rounds Boxing coaches

WER WIR SIND

VON KÄMPFERN GEBAUT.
FÜR JEDEN OFFEN.

12ROUNDS entstand aus einer einfachen Überzeugung: Boxen ist eine der vielseitigsten Sportarten, die ein Mensch betreiben kann. Und fast niemand bringt es wirklich bei.

Wir sind Trainer, die selbst gekämpft, trainiert und in Gyms auf der ganzen Welt trainiert haben. Wir brachten diese Erfahrung nach Europa und bauten etwas auf, auf das wir täglich stolz sind. Fünf Länder. Ein Standard. Kein Kompromiss.

In Berlin-Mitte haben wir einen Ort geschaffen, der hierher gehört, rau genug um echt zu sein, raffiniert genug um besonders zu sein. Egal ob du noch nie einen Punch geworfen hast oder seit Jahren boxt.

MEHR INFOS

WAS WIR BIETEN

KURSE

Für alle — Männer und Frauen, Anfänger und Profis, fit oder nicht. Jeder Kurs rund um das Boxen.

BOXING SISTERS

Nur für Frauen. Ein sicherer, lockerer Raum, um Boxen zu lernen, fit und stark zu werden.

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BOXING BEGINNERS

Fang hier an. Haltung, Footwork, Kombinationen: die Grundlagen, die jeder Boxer braucht. Keine Erfahrung nötig.

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TECHNIQUE & SKILLS

Schärfe deine Technik. Drills, Kombinationen und Coaching für Boxer, die das nächste Level wollen.

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STRENGTH & CONDITIONING

Für Boxer entwickelt. Explosive Kraft, Ausdauer und die Fitness, die jede andere Einheit besser macht.

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BAG WORKOUT

Kraft, Schnelligkeit, Kondition: alles am Sandsack. Eine der süchtig machendsten Einheiten, die du je erleben wirst.

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PERSONAL TRAINING

Nur du und dein Trainer. Voll auf dich fokussiert. Deine Ziele, dein Tempo, dein Potenzial wird ernst genommen.

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YOUTH BOXING

Für 12 bis 15-Jährige, die einen ersten Blick ins Boxen werfen wollen. Boxen baut Fokus, Disziplin und Selbstbewusstsein auf.

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WÖCHENTLICHER PLAN

KURS STUNDENPLAN

Schau dir unseren Stundenplan an und buche jetzt dein erstes Training!

Nächste 7 Tage
Heute
9. Apr.
Freitag
10. Apr.
Samstag
11. Apr.
Sonntag
12. Apr.
Montag
13. Apr.
Dienstag
14. Apr.
Mittwoch
15. Apr.

VOM BESTEN LERNEN

TRAINER, DIE SELBST IM RING WAREN.

Die besten Trainer haben nicht über Boxen gelesen. Sie haben es getan. Unsere auch.

ATA

Cheftrainer · 12ROUNDS Boxing Berlin

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MILLIE

Trainerin · 12ROUNDS Boxing Berlin

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ANNA CAROLIN

Aktive Amateurkämpferin · Mehrfache Berliner Meisterin

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JULIA I.

Trainerin · 12ROUNDS Boxing Berlin

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JULIA K.

Trainerin · Boxt seit dem 14. Lebensjahr

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MARIYA

Trainerin · 12ROUNDS Boxing Berlin

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NAZILA

Berliner Meisterin · Deutsche Vizemeisterin

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MITGLIEDSCHAFT

WÄHLE DEINEN PLAN

Jede Mitgliedschaft gibt dir vollen Zugang zu allen Kursarten. Keine Stufen, keine Ausnahmen. Nur Boxen, wann immer du bereit bist.

10€ Rabatt auf alle Mitgliedschaften mit gültigem Studentenausweis.

16 KURSE PASS

Keine Bindung

199€ einmalig

199 € einmalig

  • 16 Trainingseinheiten
  • Zugang zu allen Kursarten
  • Gültig für 3 Monate
BESTE WAHL

LOYALTY-MITGLIEDSCHAFT

Mindestlaufzeit 1 Jahr

30% RABATT IN DEN ERSTEN 3 MONATEN
65€ pro 4 Wochen

65 € pro 4 Wochen

  • Unbegrenzte Trainingseinheiten
  • Zugang zu allen Kursarten
  • Bestes Preis-Leistungs-Verhältnis

FLEX-MITGLIEDSCHAFT

Mindestlaufzeit 12 Wochen

30% RABATT IN DEN ERSTEN 3 MONATEN
75€ pro 4 Wochen

75 € pro 4 Wochen

  • Unbegrenzte Trainingseinheiten
  • Zugang zu allen Kursarten
  • Kurzfristige Flexibilität

FINDE UNS

BERLIN-MITTE, NAHE ALEXANDERPLATZ

Rochstraße 14a, 10178 Berlin (Mitte)

2 MIN FUSSWEG VOM ALEXANDERPLATZ

U-Bahn

U2, U5, U8

S-Bahn

S3, S5, S7, S9

Tram

M2, M4, M5, M6

Stop

Alexanderplatz

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FAQ

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berlin

HÄUFIGE FRAGEN

FAQ

Ist 12Rounds Boxing Berlin auch für absolute Anfänger geeignet?
Absolut. Unser Boxing Beginners Kurs ist speziell für Menschen ohne Vorkenntnisse konzipiert. Du lernst Haltung, Footwork und grundlegende Kombinationen von Grund auf. Keine Vorerfahrung oder bestimmtes Fitnesslevel erforderlich.
Wo befindet sich 12Rounds Boxing Berlin?
Wir befinden uns in der Rochstrasse 14a, 10178 Berlin-Mitte, nur 2 Gehminuten vom Alexanderplatz entfernt. Gut erreichbar mit U-Bahn (S3, S5, S7, S9), S-Bahn und Tram M2, M4, M5, M6.
Was kostet ein Boxkurs bei 12Rounds Berlin?
Deine erste Probestunde ist komplett kostenlos. Danach bieten wir einen 16-Kurse-Pass für 199 €, eine Flex-Mitgliedschaft für 75 € pro 4 Wochen und eine Loyalty-Mitgliedschaft für 65 € pro 4 Wochen an. Alle Mitgliedschaften beinhalten Zugang zu allen Kursarten.
Muss ich eigene Boxhandschuhe mitbringen?
Nein. Wir stellen Handschuhe für deine ersten Einheiten leihweise zur Verfügung. Wenn du regelmäßig trainieren möchtest, empfehlen wir dir eigene Ausrüstung aus hygienischen Gründen.
Kann ich einen Kurs ausprobieren, bevor ich eine Mitgliedschaft abschließe?
Ja. Wir bieten eine gratis Probestunde an, ohne jegliche Verpflichtung. Du kannst direkt über unser Online-Buchungssystem buchen.

Deine erste Stunde ist GRATIS